昨日まで　一刻を争うような日々がウソのようです。
朝寝して　本当にのんびりな大晦日です。
掃除するでもなく　お料理するでもなく　ゴロゴロです。
しかし　困ったことにPCトラブル
先日より音が出ないです、、、
旦那が　触って　壊した？ようです。
責任感じて　今日はズット触っていましたが　
１時　音が小さく出で　また出なくなりました。
メールとネットさえ繋がれば　さほど不便は感じませんから
のんびり　直してもらいたいものです。
一杯寝て　買い物して　TV眺めて　本当に穏やかな大晦日です

仕事納めでした。
今日は大掃除と軽い事務処理だけで　１０時過ぎに終了
３時までジムで鍛えようと思いましたが　旦那が昼食をと　誘う
昨日同様　お風呂だけのジムでした。
初めてのステーキハウス　昼からステーキでしたが　ペロリでした
買い物して　昼ね　のんきな年末でした。

大きなミス無く　仕事は終わり　ホットしています。
慣れてはいますし　毎年扱い高は減っていますが　それでも緊張します

仕事が成長させてくれているのは事実ですから　もうしばらく続けます
でも　大嫌いな同僚をジムボクシングの仮想敵にして　発散していることもあります

観劇でストレスを発散させ　エネルギーをもらっています。
今年も　沢山　観たものです。
外は大荒れですが　心はのんびりしています、、

最後の休みになりそうです。後は３１日まで突っ走るだけです。
今日は　背中のマッサージ、、５０分気持ち好かったですが　
もっとツボを念入りにとは云えなかった、、
クリスマスもお正月もさほど　関係ない年末
昨年の沖縄が近いような遠いような〜微妙です。
旦那の髪が確かに薄くなってきた、抗がん剤の影響が目に見えてきた。

さて　明日も多分映画でしょうね
掃除もまともにしていないが　誰もトガメナイ、、

雨の東宝宙組観劇から１週間　早いです。
今頃は　まだ　観劇中　信じられない夜でした。
それにして　天候には恵まれませんでした、、
翌日の大阪も濃霧〜ＪＲ大混乱　最後まで大変でした。
娘の転職先が決まり　今週から出勤。ホッとしました。
それにしても　ＩＴ関連の大手とは　ラッキーでした。
遠ざかる感想　早めにまとめなければ！！

今日午後から仕事の旦那ですので　お出かけはなし、、
一人で　ジム無料券を使う為　大桑方面まで行く
この　新しいジムは３回目　３回も無料券があったことになる。
初心者が多く　空いているので好き。
入念にストレットして　身体をほぐすスタジオに参加する。
汗かかず　軽く終わらせ　お風呂で終了　無料券バンザイ！
後は買い物＆職場で仕事、
旦那の送れた誕生祝いのお寿司を用意する。
美味しかった〜色々あったが美味しい物食べたら　すべて○です。

段取りしながら　チケットと切符とお金だけで　特別な用意はない
宝塚には　いつも普段着、、今回は東京駅で娘と会うので　少しだけ決めるか、、

娘の再就職は決まった件で　出向くのが　表の理由
まずは宙組観劇が決まった。娘は翌日　ディスニーシーにでもと誘われｔが
私は　宝塚月組観劇を決めていたので　断る。
明日と明後日の夕食準備もして　やはり主婦のお出かけは大変
一人だったら　もっと気楽？？　いけないことも考えます。

街はクリスマス＆正月気分、、
珍しく旦那　日曜出勤　まず　背中のマッサージ８０分予約する
時間を気にすることなく　午前中　リフレッシュ　できた。
旦那からのメール　大根なます食べたい、、揚げだし豆腐の夕食と指示あり

欲しかった暖かいパンツ　太ったことを自覚　６７センチのウエスト　ヤバイです

書店で本を買い　自宅に戻ると　旦那がいた！！早い〜
一人でゆっくり楽しむ日曜日も良いもんだ。

職場はまだ　静かです、、、２５日過ぎからの忙しさが過ります。
明日は２人休み、、多分バタバタすることでしょう。
２回目のシェイプアップボクシング　スリムなトレーナーが魅力的です。
動作は慣れれば　単純ですが　運動量は凄いです〜エアロの比ではありません
旦那の入院を控えています。
抗がん剤の点滴治療です。後はキツイと思います。
退職して仕事を探していた娘の就職が決まりました、ホットしました。
今回も大手IT企業　渋谷本社？
火曜日　上京して　宙組を一緒に観て　話を聞きます、、

３日連続　夜空を見上げる〜
今日は　お月さまのずっと下に　金星＆木星
天体ショーは続いています。
目が悪いので　星座は苦手でした、、、
皆　見えるのに　見えないことが　子供の頃から多々ありました。
プラネタリュームは　好きでしたが　リクライニングすると寝てしまいます。

今回の月＆金星＆木星は　わかりやすので　お勧めできます。

今までは　小田和正の「たしかなこと」をよく流していたが、
最近　竹内まりあ「人生の扉」が　多い
後半の英語のところの意味は　イマイチはっきりしないが　
それでも　同世代　五十路を超えた　まりあさんに親近感がわく
それにしても　彼女　悔しいほど　若いな、、、

旦那の機嫌が悪い、、原因がイマイチわからず気まずい雰囲気
今日は思い切って　ジムに出かけた。
家でウジウジしているよりイイと思ったから、
正解だった！気持ちの切り替えは運動が一番　汗かきが一番でした。
車のタイヤ交換をしてくれた、先日はカステラを沢山買ってきてくれた。
でも　？わからないわけで　急に機嫌が悪く　手を焼く、、難しい旦那です。
ガンのせいかしら〜

幼子の発想は面白い
昨日のエアロ　若いトレーナーがストレッチしながら　話だす
独身と信じていたが　２女児の母、皆がびっくり
そして　お子様が「お姫様になりたい」と「イカになりたい」と云ったようで困惑ですって
「どう　返事したらいいのか〜？」ママはびっくりしたようです。
さて　　私なら〜
なれるといいなぁ　イカさんに！！と　夢を共感してあげる
素敵な夢ですから　絶対　否定はダメ。　発想がすばらしいですから、、

寒い日でした。
朝　車には雪が薄っすら積もり　いよいよ冬！か
毛糸の帽子被って、、コート着て　準備万端　
ワインの解禁？関係ないが　来週は早い忘年会　続く。
旦那　出張もあり　楽しみな週になりそうです。

小田和正の新曲？最近よく流している、、
癒されますね、小田さんの曲は。

葉が散る〜青空の下　この良い天気は今日までのようです。
エアロ　このトレーナークラスは２週間ぶり　楽しいが８割の仕上げ
腹筋は軽く１００回　でも　手を抜いて〜毎日してない。

来週は寒くなるんだような〜風邪ドリンク買って　準備しなければ

咽喉の痛み　鼻水もしかしたら　風邪？？困った！
薬局で薬を買う予定が　薦められたのは　ドリンク「葛根湯」
２本で８８０円　高いと　思いつつ　のってしまった。
先ず　１本　まずい〜青汁だって　スムーズに飲めるのに　これはまずい

でも　効いたようだ、、、２本目は取ってある。秘密兵器です。

旦那　出張、、息子も通夜のようで　静かな夕食
昨日は高岡まで通夜でした、、連日です。

のんびり　楽ですね
明日も旦那、、いない。ジムを遅くまで頑張ることにしようっと

事務長が変わり職員会議あり
経理係長が　繰り上がっただけで　大きな移動ではないが〜
経理関係の職員は大変でしょう。
このところ　職員の話題は年金、、そして　定年後の仕事継続
年金がいただけるまで　仕事は続けられるようです。
でも　私の場合は６５？６８？７０歳でしょうね　困った！！
６０歳まできっちり仕事して　６１歳で考えて　６２歳で辞める。
あとは　遊びたいですね。
両親と旦那の懐当てにして　いけないこと考えています。

世の中３連休〜私も旦那も前後して仕事が入り２連休
今日はお寺さんのお経が上がり　２時半には自宅へ
中途半端な時間でしたので　午前中背中のマッサージだけしました。
今週は旦那の泊まりが２泊　嬉しいですね。

ハイソックスタイプと普通タイプ合わせて５組買った
本当にカラフルで　嬉しくなります。

最高気温１８度　我慢せずストーブ出した。
昨年の灯油が入ったまま　開放型ストーブ　即点火です。
両親の部屋は先日まで　扇風機と電気ストーブが並んでいた。
そして　今　電気カーペット、、冬が近いです。

サンプル市場で当選　前回のジム体験に続いて運動編です
藤江にあるリズミックボクシングのビルは知っていた。
興味シンシン昨日申し込んで　今日１０時半から１２時まで体験
いつもながら　ドキドキですが　イケメンのお兄さんトレーナに話す、
ボクシングに類似した動作運動はジムで大変済み
でも　やはり　慣れないので　冷汗一杯
半分ぐらいで　トレーナーに６,７割出来ている！と褒められる、

単純な動作が多く　多分慣れれば　余裕でしょう
体脂肪を燃やしている！と　実感できる運動メニューはさすがです

月会費は高い
シャワーだけで　お風呂ナシは　大不満

入会予定はないが　いい体験でした。

明日の日曜日　旦那仕事
さて　抽選で当たったボクシングジムへ行くことにした。
日曜日の一人は　珍しい 有効に使いたい日です。

さて　２月２８日　愛と死の宝塚公演　
今日は　一般発売日のようで　ジムで話題に！
でも　歴代ＴＯＰが来ること、、即ち　現役ではないことを　知らないようだ。
知らんふりして　聞いていたら　色々面白い、、でもＦＡＮがいて　よかった。

赤摩古木山？（石川　富山県堺）に　昨日　友人３人は登ったようだ。
誘われたが　仕事！！休まれない〜
紅葉した山の便りが届いた。
季節は最高　天候の恵まれ、、でも　ため息、、休めない！！

連休後　仕事起動に乗るまで　バタバタ
ジムも同様　４日ぶりですから　ストレッチ　入念に、、
腹筋して　エアロ１本　難しいがＴインストラクター上手く教える
小さくて　ころころの男性ですが　実にツボを抑え　上手く教える　付いてゆこう

さて　今日と明日　旦那　夕食不要〜ヤッタ、、でも息子が遅く
片付けは　まだです。

サッサーと　片付けて　ゆっくり自分の時間を楽しみたいのに〜

明日は十三夜です
十三夜は　十五夜の次に美しい月夜で　拝むと「成功」や「財運」に恵まれると言われているそうです。
皆様　見逃さないように〜
しかし　明日は午前中　雨　後は　曇りですから　
月夜は無理かもしれません、、
ですから　「成功」も「財運」も　遠いです。残念、でも　期待を込めて

水曜日でも　宝塚観劇ができる〜
大劇やバウ以外の劇場　梅田公演は　ＯＫです、、
助かります。２時公演１本ですから　１０時にサンダーバードに乗れが楽勝
でも　こんな日に限って　四季の無料券が出回っていた。
６時半　シーザースの公演。行きたかったぁ
明日も　普段着のまま　大阪まで　ちょっとお出かけです。

旦那　出張で名古屋　帰りは明日の遅く〜ヤッターです
でも　大人しくしています。
観劇は水曜日ですから〜
買い物なし　息子の夕食で冷蔵庫一掃でき　きれいなもの
背中のマッサージを３０分受け　心地よい
明日は　エアロ　２本でＵＰです。

人気のない公演チケット　安く売りさばいた。
まさか　こんなに　人気がないとは　大外れです。売れてよかったです

旦那の健康も気になるが　仕事を取り上げることもできず
休日は大人しくしていることです。

旦那の出張が続いている。
来週も月　火曜日と　いない。、、、嬉しい〜
観劇は水曜日。
月、火曜日に振り替えできればと思ったが　日程合わず。
水曜日　マタマタ決行です。

月　火曜日は目一杯　ジムをこなすか〜映画にするか、、
嬉しい計画を立てます。

話は尽きなかった〜話題は多く　次から次へと〜
宝塚の話題よりも　現在置かれている境遇の話が多い。
お互い　５３歳　自身の健康面や仕事　そして　一番は家族のこと
旦那のリストラ　息子の再就職　そして自身の健康と　彼女も大変
私は旦那のガンのことは　言いそびれた、、
宝塚のＤＶＤでストレス発散のようで　いずれ又二人で観劇したいと

更年期や免疫力低下の為の心身のストレス性皮膚炎？
親の介護を含めて　まだまだ　前途多難のようです。

旦那が出張　それも２日間　そして３日目も夕食不要　ラッキーです。
富山ですが　夜の会合が多いようで　泊まりが続きます。
今日は　１本遅い　ジムプログラムに参加
久しぶりのボクシング　後半は　バタバタになりました。

明日も遅いプログラムに参加予定
明後日は　友人に会うつもりだ。

さて昨日　お高いお肉をいただいたので　早速すき焼き
しかし　息子は仕事の為パス、、今日もです。
それが　旦那　気にいらないようで〜不機嫌

前からだが　最近　些細なことで　不機嫌になるから　嫌いです。
ずっと　出張だったら　いいなぁ

今日は空気が澄んでいて　雲がきれいだった
朝晩は長袖〜もうこれ以上　寒くならないで〜と思う
１年で一番好きな季節
本来は　野山散策をしたいのだが〜
旦那の仕事が急に忙しくなり　今日も出勤　まだ帰ってこない
明日は休みかな、、でも　お出かけは無理だろう

もし　一人なら
歩こう会や山登り同好会にでも　入って　仲間で楽しみたいです。

秋の雲　運転しながら　見とれていた。

ピン子さんのダイエット実践物　６１→４６キロ　
４ヶ月で　１５キロ減　見た目は別人
食べた物を書き出すだけだが　効果てきめん　凄い結果です。
良い刺激になった。
やはり　ダイエットと　云いながら　自分に甘いだけだったようだ。
本気はやる気　ピン子は嫌いだが　現実は凄くて　素敵〜

いつも行く　マッサージ処　担当に「こう」さんは　中国人
片言の日本語で　丁寧にほぐしてくれる。
強い力は　心地よく　ツボを外さない。しかし　もうしばらくで　辞める！ようだ

もうしばらく　ここにいるけで、、でも　もうしばらくね！と
木曜日の午後　定番のように通っていたが　残念です。
来週　予約して　いなかったら　どうしよう〜！
髪切った　今回も染めなかった、、

ジムの無料体験チケットが　当たったので　昨日行ってきた。
新しくできたジムのようで　こじんまりしていて〜
チケット見せて説明聞いて　スタジオ参加２本　楽勝でした。
初心者対象のようで　高年齢者も多い　でも　皆熱心。
市内で一番お安いようで　お手軽感はいい。
正直な感想をスタッフに伝えて　午前中終わった。良い経験でした。

朝晩　一気に涼しくなりました。
明日は休み〜旦那仕事、、一人で嬉しい＝予定一杯
観劇感想は即　書けたが　以前の方２本が未だ、、
勢いで書くものですね。明日は　仕上げるつもり。
今月末　旦那出張でお泊り　火曜日の夜は　何しようかな〜
毛布出して　暖かくして　お休み、、です、

昨日　ＰＣトラブル　メールが受信できない状態で〜
チケット転売のメールが入るので　本当に困った。
再起動〜強制終了　思いつつまま　頑張ったがダメ！！さて
格闘２,３時間　旦那に頼む。　私の知らない知識で　最初はやはりダメ
最後に　プロバイダーに　ネットで問い合わせ　ようやくＯＫでした。
勉強になった。

綺麗な月が朝から見られた、、５時半過ぎ
車の後ろ側の空に　綺麗な満月　思わず　止めて眺めた。

太陽が沈んで　また　太陽が出た！！と　子供のつぶやき
それくらい　最近の月は大きく　綺麗です

澄み切った秋空　本当に気持ちの良い日でした。
台風の影響で　明日からは雨？

通販で買った小さなプレーヤー
音楽の取り込みが　ＣＤカセットで簡単にできて　５００曲も、、
１万円は高いか　安いかわからないが　申し込んだ。
さて　翌日手元に届き　早速録音を始めるが、、
まず　説明書の字が小さい。めがねをかけたいり　外したり〜大変
肝心なところで　曲が入らない。本当に四苦八苦　困った。
失敗だったかな〜今持っている　プレーヤーで我慢すれれば〜とも

諦め切れず　夜中に起きた。風呂入って　再度　挑戦。
スイッチ？が　ようやくわかった。基盤そのものを　右を押すのだ。

本当に簡単な仕組みだが　ここまで　長かった。
諦めず　良かった。借りたＣＤを早速取り込んだ。
年齢　感じました。

治ったはずの腰の調子が悪い、、重い物持った拍子に　突っ張った。
ジムでトレーナーに相談して　軽い錘で　鍛えた！
こうなると　病気のようで　鍛えないと不安になる。

網戸越しの月が綺麗です。明日は　十五夜？かしら

腰の状態が日曜日から悪い、、マッサージ機の使いすぎか
ジムパンプか、、鍛え過ぎのようだ。
ヒバル？突っ張る？感じです。
お風呂＆マッサージの定番を躊躇したが　思い切って１時間コース
強度のある心地良い　全身マッサージを中国人の「コウ」さんがしてくれた
そして　腰も治っていた。
接骨院でも　カイロでもないが　
コウ」さんは　納得のマッサージをしてくれる。
もししばらく通うことになるだろう

爽やかな風　気持ちのよい夜です。明日も晴天でしょう〜
来月　登山に誘われたのですが　月末近し　休めません、、断念しました

さて　昨日は職場の健康診断
体重は順調に増えて　困った状態です。
初めて　メタボを調べた、おへその上　思ったより太め安心できない状態
尿検査はＯＫでしたが　血液検査が心配
胃がんと乳がんは自腹で調べたので　今回は大腸がん
何事もなければ　いいのですが〜

太るのは簡単ですが　減量は至難の業
中々減らない体重に苛立ちながら　ジムメニューを増やす。
パンフの３日連続は初めてかもしれない
それにしても　昨日の清水トレーナークラスは盛り上がった。
久しぶりの快挙　それに比べ　今日は平凡にこなす
旦那は昨日泊まり　今日も遅い、、健常者でない分　少々心配！

果物で一番好き　イチジク。
一パック買って　一人でムシャムシャ
誰も欲しがりませんので　独り占め

身体には　とても良いようですが　人気はイマイチ
以前は　プラムが好物でしたが　最近はイチジクが　ダントツです。

鬼灯と書いてホウズキ　八百屋さんから昨日いただいた、、
初夏の産物だと思っていたが　この時期にもあった。
遊ぶ前に綺麗だから　飾っておこう。
昨日は　友人の誕生日会　飲んで食べて　よく話しました。
観劇以外　夜の外出は控えていたので　片町付近は新鮮、、
変わり過ぎて　地元民ではない感じでした。
もしかして　大阪の方が頻繁かもしれません。
明日は旦那は泊まり　ゆっくりジムで身体を絞ります。

怒涛のようなお盆前の忙しさを終え
バタバタして映画　旅行　映画と楽しんだ
本当に　１週間前の旅行時は暑かった。
今日は　雨も降り　一気に　しのぎやすくなった。
これで　１年で一番暑い時期は乗り越えたようだ、、
さて　これから　身体を絞りたいものです。

午前中　富山まで墓参　ついでに　わが家のお墓も参る
買い物して　午前中で予定終了　午後から仕事場へ行き　ゆっくりする

年末雪組DCチケット　カード先行予約で確保
後方席ながら　観劇できそうです。

カラマーゾフの兄弟　難解なロシア文学　挑戦の価値はあるが
自身ナシです。

昨日から始った北京オリンピック
中国の闇の部分が噴出し　素直に無邪気に楽しめない大会です。
それにしても　開会式が長い！　これでもか〜
大国の威信をかけて頑張ったのが　よくわかる
この膨大なエネルギー　費用　他に使い道はあったことでしょう
勝負事　国の威信は　又別の機会に示せばいいと　寝ながら思った
銅メダル獲得の谷選手の言葉　あまりの優等生ぶりに　つまらない

一喜一憂した昔々のオリンピックが　懐かしい
どこか　醒めて目で流れている映像を見ている

BS２で昨日から　興味をもって見ている
プロ卓球選手四元奈緒美さんが　テクテク歩いく。
派手な印象の　四元さんですが　素直な女性です。
魅力ある　歩く旅、、行きたくなります。

暑い日が　再び来ました。お盆まで〜言い聞かせています。
１２,１３,１４日が　仕事のピーク　毎年ながら　疲れる日々です。
終われば　１５日から　旦那と旅行です。多分　恵那峡？
２３日、２４日娘と観劇　宝塚と名古屋　一泊です。
盛り沢山の　予定ですが　登山は出来そうも無いのが　残念です。

しっかり　乗り切りたいものです、、、